对于许多年轻人来说，网络游戏已经成为生活中不可或缺的一部分。沉迷于游戏也成为了一个令人担忧的问题。那么，一天玩多久游戏才算是沉迷呢？
根据相关规定，未成年人每天的游戏时间应该控制在1.5小时以内。这个时间限制是为了保护未成年人的身心健康，让他们能够更好地平衡学习和娱乐。
那么，如何判断一个人是否沉迷于游戏呢？从使用时间来看，如果一个人一天内一次性上网时间超过3小时，或者有间隔但是一天内超过6小时，就有网络沉迷征兆。从日常学习及活动方式的选择来看，如果一个人整天只顾着玩游戏而忽视了其他重要事务，也说明他可能已经陷入了游戏的泥淖中。
对于家长和监护人来说，要时刻关注孩子的游戏时间和行为。如果发现孩子沉迷于游戏，应该及时采取措施进行干预。可以通过限制游戏时间、监督游戏内容等方式来帮助孩子摆脱游戏的困扰。
网络游戏企业也有责任参与到防沉迷工作中。他们应该严格控制未成年人使用网络游戏的时段时长，遵守相关规定，不得为未成年人提供超过限制时间的游戏服务。只有大家共同努力，才能够有效地解决青少年沉迷于网络游戏的问题。
一天玩多久游戏算沉迷并没有一个确切的答案，但根据相关规定和标准，我们可以明确地知道未成年人每天的游戏时间应该控制在1.5小时以内。同时，我们也要关注个体的使用情况和行为表现，及时采取措施进行干预和引导。只有合理地利用网络游戏资源，并保持良好的生活学习平衡，我们才能够享受游戏的乐趣，同时不会沉迷其中。